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他普通吗？却是，但是看看他做的工作吧。
他，是一名普通的消防战士。入伍12年，他时刻谨记着自己消防战士的职责，参加过大大小小的灭火和抢险救援1600多次，抢救出被困群众460多人。
他，是一个贫苦家庭的顶梁柱。父亲和哥哥先后因车祸致残，母亲也不幸罹患癌症，善良淳朴的妻子默默地在背后支持着他，跟他一起撑起窄窄的公寓房里，那个清贫温馨的家。
他，军功章挂满胸前，获奖证书装满抽屉，声名鹊起的他，依旧过着俭朴无华的生活。他依然是妻子的好丈夫，是父母眼中的乖儿子。
妻子李翠，亲切地叫他“牛哥”，战友豪爽地直呼他“黄牛”。
他，有许三多的坚韧、史今的宽容、伍六一的倔强、“老七”的霸气。他，就是消防部队真人版的“士兵突击”。
他，就是广西壮族自治区公安消防总队南宁市支队特勤大队一中队代理排长兼一班班长小黄。
十余载抢险救援经历书写青春华章
自1997年当兵入伍以来，小黄一直以行动来诠释自己对生命的理解和感悟。从什么都不懂的新兵蛋子成长到如今的消防技术尖兵，小黄付出了许多常人无法想象的汗水和努力，经历了大小1600多次生死一线的关头。小黄在实战中积累了许多丰富的救援经验，也正是这些宝贵的经验，一次次把小黄从死亡的边缘拉了回来。
2000年9月1日15时35分，广西最大的化工企业——南宁市化工股份公司的2800立方米酒精罐突然发生大火，随时都有爆炸的可能。现场情况万分危急！当消防部队到达火灾现场时，酒精罐上火光冲天，火焰已经高达50米以上。
9年前的消防车和现在的进口消防车的性能没法比，当时的车载水泡的有效射程根本达不到燃烧着熊熊烈火的酒精罐顶。于是，火场指挥员决定组成突击敢死队冲进防护堤迫近作业。小黄主动向指挥员请求担任主攻。
指挥员同意后，小黄立即和突击队员顶着难以忍受的高温把两节拉梯架到燃烧罐，将移动炮推到被烧得发红而且塌陷的罐体上，顶着高温和随时可能掉入罐里的危险，站在上面操作移动炮进行近距离灭火。战友们在身后不断用水枪向小黄射水降温，掩护他灭火，有好几次强大水压差点把他冲进罐体里，幸好小黄用脚紧紧地勾住了两节梯梯蹬稳住身体。经过数个小时候奋力扑救，火势最终得到了控制并被顺利扑灭。回忆起这段经历，小黄在接受记者采访时说：“当时酒精罐的温度高得吓人，自己的手都被烫起了好几个泡，万一不小心掉下去酒精罐里啊，连个骨头都找不到！”
千里驰援四川灾区抗震救灾显身手
小黄，自去年汶川地震救援顺利归来后，人们便记住了这位个子不高，说话不多的铁骨汉子。
2008年5月12日，汶川大地震发生时，小黄正休假到医院照料身患癌症的母亲。当一接到部队成立抗震救援突击队奔赴四川增援的指令，小黄立即返回部队，瞒着母亲，奔赴灾区救援。
5月14日赴川以后，小黄舍生忘死，英勇顽强，多次经受了生与死的考验，用实际行动向党和人民递交了满意的答卷。在此次抗震救灾中，他与南宁市消防支队其他战友一起抢救被困人员19名，其中8人生还；带领救援队员转移群众3617人，为群众搭建避难场所76处，清理危房145间，抢救各类物资价值约1300多万元，抢运救灾物资480余吨，为夺取抗震救灾阶段性胜利作出了突出贡献。
在这次的'抗震救灾中，“黄牛”小黄又经历了一次与死神擦肩而过的惊心动魄。2008年5月14日，南宁市消防支队赶到四川都江堰后立即展开救援工作。当日下午，小黄在都江堰四川街一栋六层坍塌楼层上，利用视频生命探测仪进行探测，发现下面有生命迹象，并隐隐约约听到一丝极其微弱的呼救声：“救命，救命！”
就在这时，一名年轻的女子看到小黄和战友，立刻冲了过来，紧紧抓住他的手，哭着哀求：“我弟弟埋在里面已经两天两夜了，求求你们，快救救他吧！”“你放心，刚才我已经听到他的声音了，我们一定把你弟弟救出来！”
根据小黄多年的救援经验，他和战友们选择了一个较为安全的方位，挖了一条隧道，清理被困者上方松动的水泥块和砖头，用工具一点一点挪开楼板，通过细小的缝隙，进入被困者所在的狭窄空间。
伴随挖掘的同时，上方的楼板不断嘎嘎作响，碎石纷纷掉下，战友们着急地喊道：“班长，有危险！”而此时小黄心里想的却是：“我们已经千辛万苦挖出了这条生命通道，我决不能放弃，一定要把他救出来！”他不顾战友的劝阻，拼命加快挖掘速度，就在他把人救出来的一瞬间，“轰”的一声，几层厚厚的楼板在余震中塌了下来，埋住了他们之前救人的地方。而那时，要是小黄再慢一秒，就再也回不来了。
由于抗震救灾表现突出，小黄被_消防局记个人一等功，被自治区党委评为全区抗震救灾优秀_员，并作为奥运火炬手参加了祥云火炬在南宁的传递活动。
满载荣誉依旧朴实无华
08年抗震救灾立功至今，小黄先后在南宁等地做了十几场先进事迹报告会，并收到自治区、南宁市等多级政府部门的嘉奖。小黄英勇的抢险救灾事迹也早已家喻户晓，成为南宁市街头巷尾的美谈。
而今满载荣誉的他，并没有因为自己是“功臣”就摆架子，居功自傲。在部队领导和战友眼里，他仍然是个尽职尽责的好战士，是那头永不放弃、做什么事都抢在第一位的“黄牛”。
在八一建军节到来之际，记者又一次见到了这位小个子的消防兵。他笑着说：“现在去菜市场买菜，偶尔会有人认出自己是小黄，挺不好意思的。”他也直言，有时候确实有点不方便。
在群众眼里，小黄俨然成了一位英雄。市民们有需要消防帮忙的时候，几乎都会想起这位腼腆老实的消防老兵。7月13日，小黄所在的辖区内公务员小区有一位住户的门被反锁了，到现场的消防战士弄了很久也没有把门打开。这时，战友们想到了在特勤大队的小黄。“小黄来了，没什么问题了！”像这样的对话，在许多有小黄在的场合都可以听到。他的救援技术几乎已经达到了出神入化的地步。小黄到达公务员小区现场时，他以惯来敏捷的身体，运用“楼层下降”技术，从住户的窗台进入到屋内，成功地把该住户的门打开了。事后在与记者的聊天中，小黄说到：“其实，人家也挺不容易的，现在装一个门，动辄三四千，的确不忍心把住户的门弄坏。所以每次遇到这种门被反锁的情况。我都在想，能不弄坏，就尽量不要弄坏住户的门。”
小黄就是这样一个老实诚恳的人，他时刻替他人着想，不愿意弄坏老百姓的一扇门。这种无私无畏的精神得到了战友和市民的好评。
xxx，男，现年xx岁，共青团员。20xx年9月进入xx教育系统，现在xxxxx任教。20xx年9月在学校领导、老师的信任关怀下，光荣的成为了学校的信息采集员，具体负责本学校的新闻宣传工作。一直以来无论是自身学习还是少先队的工作，我都兢兢业业，勤于思考，并始终以“努力做好一点一滴”作为工作标准严格要求自己，坚持思想政治上求“正”、业务水平上求“精”，团结协作，默默奉献，任劳任怨，受到学校领导、老师、学生的一致好评。近一年以来总计先后为学校、中心校提供稿件42条次，照片180余幅。
一、关注时政动态、加强政治素质
二、发挥自身特长、锻炼专业技巧
三、时时事事留心、捕捉瞬息事态
我的工作重点就是关注校园文化的各项活动，同学生活中的点点滴滴。我常常拿着相机穿梭在运动场上，为比赛的同学们捕捉精彩的瞬间；学校组织的大小活动总有我忙碌的身影。在奉献自己爱心的同时，也采集了珍贵的新闻材料；也常常到学生宿舍中去，了解学生们生活的点点滴滴，将装璜美丽的宿舍拍成图片，为其他同学做榜样……
教育文化宣传工作，是我热爱的工作，我无怨于为其贡献我的青春。将点滴的瞬间凝结成永恒，记录下美好的时刻，让真善美在校园里传播，是我工作的最大快乐，也带给我最大的满足。在以后的工作中，我将进一步加强自己的思想政治素质，做好本职工作，力争圆满完成各项任务，以期回报领导、老师、学生对我的关心与信任，为校园的文化宣传工作贡献出自己的力量。
一场隆隆大火，三条年轻生命。
在白雪皑皑的20xx年伊始，消防战士尹进良、陈伟、尹智慧为救火而壮烈牺牲的英勇事迹，让我们唏嘘不已，也再一次让我们这座美丽的城市陷入了既悲痛又感动的气氛。住在这座胜产“最美”的城市里，我们为三位消防战士的英年早逝而哀伤不已，更被他们忠于职守、尽忠报国的精神而感动。
逝者已矣。当这场本不该发生的大火熄灭以后，当三位活奔乱跳的小伙子化为青烟后，我们这些活着的人徒有哀伤或感动是没用的。虽然阴阳相隔的我们无法亲眼见一下烈士的壮举，无法亲耳听一下烈士的心声，但在我们的心情平复以后，有必要通过烈士的战友、亲人提供的各种小细节，更细致地了解这三位烈士，也让更多的生者了解生命的意义，让我们这座美丽的城市变得越来越美好。
——关于职业操守
医生的职责是救人，教师的职责是育人，律师的职责是匡复正义，记者的职责是记录真相.??这些再简单不过的真理，不知从何时起，开始被纷繁复杂的社会搅上了各种颜色。当行业潜规则横行、当人与人之间缺少了必要的信任时，我们必须感谢还有这样一群先人后己、奋不顾身的消防队员们，用自己的生命书写着“责任”二字。
烈士陈伟的身份，其实只是企业专职消防队的成员。面对熊熊烈火，如果他后退，相信没有人会责怪。但当他披上了消防服，他对自己的定义就是一名真正的消防队员，与火焰搏斗到了生命的最后一秒。
——关于同事情谊
职场有没有友谊?这个简单的肯定题，如今已让很多人开始变得犹豫。看一眼中国的畅销书排行榜，看一眼白领们在机场、地铁捧读的书籍，你以为《XX×升职记》、《潜伏在XX×》等职场小说写的还仅仅是小说?“你死我活”、勾心斗角的职场竞争，早就让很多人都忘记了“同事”的意义。
尹进良原本可以活着的，因为他早就根据指挥部的安排，逃出了火场。但当他听说还有兄弟在火场中迷了路、危在旦夕时，他毫不犹豫地返身救助，以至于人们找到他的尸体时，他还保留着保护队员的'姿势。这就是尹进良用生命告诉我们的一个真理：所谓同事，应该是与你并肩作战的兄弟。
——关于爱
在刚刚过去的“201314”，有多少人大声地说出了爱，又有多少人真正懂得了爱?当“爱”越来越容易说出口时，什么才算是“爱”呢?
还没与烈士尹进良在老家办完婚礼的妻子，毅然将2万元慰问金捐给了一个孩子，那是丈夫一直在资助的贫困生;
烈士尹智慧的表姐，最后一次与表弟的相见就是他受伤住院。面对要求提前出院归队的弟弟，姐姐不仅没反对，还帮他瞒着父母，因为这是弟弟挚爱的事业;
在殡仪馆哭得泣不成声的烈士母亲，面对镜头时不忘提醒他儿子的战友们：“希望其他消防队员在救火的时候，保护好自己宝贵的生命。”
尊重你爱的人的事业，守护爱你的人的理想，向社会播撒你和你爱人的“大爱”，才能将爱永恒地传下去。
我来自于一个天堂般美丽的国家级森林公园——江西广丰县铜钹山，那儿有自由的空气自由的风，有灵秀的山峦多情的水，还有连绵不断的竹林。
我有一个很诗意的名字——晓筱，晨风轻拂，翠竹秀逸，那是一种不须任何点缀的洒脱，那是一种不畏风霜雨露的挺拔，那是刻写在我生命中的一份永远的葱绿。
这就是我，一个非常开朗、自信而又执着、坚忍的女孩。
我喜欢播音主持。
同学间的自愉自乐，主题班会、节日晚会，学校的广播室，艺术节都留下我和老师同学的欢歌笑语。
我喜欢小丫的清秀、鞠苹姐姐的温柔;李泳的豪放、小崔的幽默;也喜欢水均益的睿智卓越的顽强不惜。
既然选择了阳光，便只顾拔节而上;既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
风，总在曾经和未来的路上吹起一个个的故事，故事中的主角，就是我和你……当日子从指缝滑落，悄无声息，耳畔的音乐轻轻回响，优美的旋律中我会为人们送去一份青葱的绿意。
XXX，男，汉族，1942年8月出生，_党员，20xx退休，退休前系济南市石油总公司总经理助理。
XXX是首批加入《泉城金融卫士志愿者宣传团》的志愿者之一，经历了团队创建的艰辛也品尝了创团成功的喜悦。他在宣传团中担当“防范非法集资金融诈骗”宣讲任务，为了讲好课，他认真学习金融知识，创作了大量的宣传资料，写出了五分钟、八分钟、二十分钟不等的多个宣讲时限和不同重点内容的讲稿，收集归纳了十余条宣传标语口号，为防范非法集资金融诈骗宣传起到了积极的作用。他善于归纳总结宣传团的经验和好人好事，注重寻找工作中的不足，由他主笔的年度工作总结和综合性的材料得到了认可和好评，为进一步推动志愿者宣传团工作的.开展提供了方向。以他为站长的泺文路泉城金融卫士志愿者宣传站与趵突泉派出所等部门配合，在20xx年度取得了居民“零”受骗社区的好成绩，受到了市金融办的表彰。书画宣传征集工作中，勇于承担责任，积极参加征集工作。
车间主管个人工作报告文稿介绍
一、思想政治方面：
在员工中坚持坚持开展有针对性的形式教育。向员工讲形势、讲任务、提要求。使员工认清形势，明确方向，调动了员工的工作积极性，为完成全年的任务打下了良好的基矗党支部积极配合公司在党员中开展“三先一优”活动，争创先进党支部活动。开展党员身边无违章、无违纪活动，极大的推动了党员先锋模范作用的发挥。加大对党员的教育力度，定期组织党员学习，并有记录，从整体上提高党员的素质。
一年来自己坚持贯彻执行党和国家方针政策及分公司、车间的决定。遵守党纪国法及公司、车间规章制度，认真做好本职工作。在装置我既是主管又是书记为做好员工的思想政治工作，自己一直把组织员工学习***“三个代表”和党的路线方针政策作为一件大事来抓。思想政治工作的好坏直接关系到员工队伍的稳定。过去的一年添加剂车间变化很大，经历了组织机构及人员调整，员工思想活跃，员工思想波动大，影响队伍的稳定。在这种情况下我注意及时发现发现员工的思想问题，有针对性的做好员工思想稳定工作。一年来我装置没有发生过一起违法、违纪事件。
对于装置的工作环境艰苦，我能够处处为员工考虑。通过解决具体问题来解决思想问题。改造操作间、修建水池、安装热水器及空调、改善装置照明。随着环境的逐步改善，员工心态不稳的问题也有所解决。
自己在工作中始终严格要求自己，团结同志，不搞帮派，廉洁自律，杜绝去各种娱乐场所，工作报告《车间主管个人工作报告文稿》。装置奖金公开化，不留余额。为员工起表率作用。
二、安全方面：
始终把安全工作放在第一位，认真贯彻执行安全生产责任制。在职工中开展安全教育，坚持每周一开调度会，经常参加四点半班组安全学习活动，首先年初装置制定一系列安全管理制度，平日装置领导采取日巡检、周检查等手段做好安全工作，并对查出问题要求按期整改，使装置每次检查成为职工做好安全工作的促进剂和推动力;安全教育是一项长期工作，是提高职工安全意识和安全素质的重要文件，因此，我还利用调度会、班组安全活动会对职工进行安全意识教育，并通过事故案例教育大家，使职工的安全思想不能松懈，同时根据装置生产特点对硫化氢防毒进行重点教育，使职工的防毒能力和紧急事故处理能力显著提高;在动火管理上，每次发火票我都本着严谨的态度用科学方法去处理问题，坚持每一级人员在火票上签字不相信别人汇报，相信自己到现场检查，使每一张火票无漏洞。
查找安全隐患，并积极进行整改。对于硫磷化加料时，加料间存在着较高浓度的硫化氢气体，易产生事故。根据上述情况，我经过研究、分析，在加料间两侧加装了风机，使加料间的硫化氢气体浓度大大降低。对于加料过程中开桶盖等操作，对桶的敲击极易产生火花，引起五硫化二磷着火。车间给每班配发了一套铜制工具，避免了因开桶盖造成的火灾隐患。
三、生产方面：
我装置是建成较早的装置，生产工艺比较落后，设备陈旧，再加上装置多年未大修，所以在管理方面造成很大的困难。面对困难，我没有被吓倒，从各方面做工作，强化装置的.管理，分析生产中存在的问题，紧密围绕降低成本、减亏和完成全年生产任务的中心做好工作。坚持向管理要效益的原则，加强装置内部管理，控制材料费的使用。在技术方面改进工艺配方，提出了在不影响产品质量的前提下，适量降低氧化锌的加入量，由原来的每釜加入300公斤改为260公斤。此项节约40吨氧化锌，全年节约氧化锌268000元。回收渣子酸18吨，创造效益168000元。改进过滤的生产工艺，增加氮气吹扫工艺，提高产品收率5%，每年可回收20吨产品，创造效益184000元。能耗下降了10%，创造效益28000元。其中节水方面：硫磷化冷凝器上水安装阀门，使冷凝器给水形成规范操作，减少水的跑损。将工段水池改建到工段休息室内，杜绝长流水现象。生活用水改路，将检修班、装置生活用水由装置供水改建到办公楼供水，减少冬季排凝点。严格管理水环真空泵及压缩机的给水量和给水时间，避免延时操作，减少机泵耗水量。加强浴池管理，将女浴池取消，减少喷头6个，并在余下的每个喷头上安装控制阀，达到随洗随开，按时开停。节汽方面：减少碱吸收装置的梳水器数量，减少排放点。工艺管理上，利用皂化、硫磷化反应为放热反应的特点，指导操作工在操作中尽量用反应热升温，以减少蒸汽、水的使用量。节电方面：改变不合理操作。以前，皂化收酸后立即开搅拌机，人为增加搅拌时间1小时，为了改变这一不合理操作，规定只能在搅拌前半小时开搅拌机，减小了电力消耗。停产期间停运六十米烟囱的鼓风机，每小时可节电22千瓦。
通过以上措施使我装置的可变成本大大降低，202产品由1999年的元/吨下降为元/吨;203产品1999年的元/吨下降为元/吨，分别比去年同期下降了和。动力消耗：202产品：蒸汽单耗由吨/吨下降为吨/吨，水单耗由吨/吨下降为吨/吨，电单耗由吨/吨下降为吨/吨。203产品：蒸汽单耗由吨/吨下降为吨/吨;水单耗由吨/吨下降为吨/吨;电单耗由吨/吨下降为吨/吨;蒸汽单耗下降了49%;水单耗下降了45%;电单耗下降了33%。
质量是企业的生命，面对众多的竞争对手，质量无疑是一张“王牌”。一年来生产主要从质量上下工夫，强化职工的质量意识，严格按工艺要求操作，对不合格产品坚决不进入下一工序，开展了QC活动小组，严把质量关，作到让用户放心。年我车间产品缴库合格率均达100%。
另外在原料库房存有60余吨已报废辽阳产五硫化二磷，为挽救报废损失，我在安全部门的配合下制定了安全措施，回收使用了60吨已报废辽阳产五硫化二磷，挽回了36万元的损失。在使用中为防止爆炸事件，我在安全部门的配合下制定了安全措施，每次加料都和安全部门人员一同到场监督加料全过程，未发生一次事故，降低了生产成本。受到公司及车间领导的表扬及奖励。
其他工作：在全体职工的共同努力下，消除因拆除501装置而产生的垃圾30多汽车。顺利完成ISO9000认证复审工作。顺利完成公司岗检验收。顺利完成年202装置达标工作。
退休后定居济南，做公益事业十几年，市金融办组建《泉城金融卫士志愿者宣传团》，她任副团长，分管后勤保障至今。她为人处事坚持原则，工作大胆负责，勤恳踏实，夜以继日地一心扑在工作上，每年出勤率都在210余天。她工作事无巨细，管理财物井井有条，账清物符，例如宣传器材能做到在用前按时发放，用后及时收回。她坚持写日记，搜集积累资料，促进了团队的发展提高。征集宣传书画作品活动中，积极联系社区和书画院书画专业老干部到场创作，她一人已征集到各类作品近百幅。她年年被评为先进志愿者。宣传队员们感慨的.说：“田大姐是我们志愿者宣传团践行‘老有所为、无私奉献、志愿服务、防范诈骗’的榜样，‘泉城阿姨’就在我们身边。”
石宏羽转眼就已经6岁了，上幼儿园小班了。小朋友的每一天都在成长，心智也每一天在发育成长，天天和孩子一起的时候，有欢乐喜悦，也有喜怒忧愁。每天观察孩子的行为表现。有时候也很着急，要和她斗智斗勇，担心她有时候注意力不集中，玩游戏、看动画片太集中注意力，担心她做某个事情不专注。也担心她与小朋友之间的交往合不来或不合群，争强好胜的性格等等。每个孩子都有各自的特点，孩子成长有本身的规律：也有后天的不断培养其良好的性格，不过分干涉孩子的自由。让其自然生长是我的最终心愿。
孩子的成长离不开长辈的言传身教，通过带孩子到大自然中去游玩。教会她认识各种植物、生物，识别哪些是有益的，哪些有害的。吃饭时跟她讲述怎样认真吃饭、不挑食，并要求她自己碗中的饭菜吃干净，让她明白“粒粒皆辛苦”的道理。同时引导她规律的生活，要求她早睡早起，自己玩过的玩具自己收起来，并教育她不能乱扔东西，让她知道自己的`事情自己做，别人的事情尽自己能力帮着做。每当有一点进步的时候，通过各种各样的方式激励她，让她知道亲情永远伴随着她。与小朋友一起玩耍时，要懂得谦让，同时告诫她与人友好的相处，好东西要与大家分享。
虽然有一点点的心得，但孩子毕竟还小，心智还不够成熟，今后随着孩子一天天的长大，根据孩子的特性显现，适时调整教育方式，让孩子过好幸福的童年，健康成长。
大家好，今日我要演讲的题目是“低碳生活”在此刻的社会中，人的生活压力很大，对社会的污染也很大，所以，我们要提倡“低碳生活”。
低碳生活在国内还不是很普遍，但在发达国家早已经家喻户晓，低碳生活也早已经成为习惯，人们每低碳一下，对自我国家的乃至世界的能源都有很大的帮忙，在未来的内，低碳将成为各个国家首推的环保理念，也是各国竞争力的一种体现。
与此同时，低碳有助于整个人类环境的保护，人们仅有爱护自我的环境，才能在地球良好的生存下去。
我想大家都明白，近来几年世界各国的灾难都大大的增加，就说中国的汶川地震、舟曲泥石流等自然灾害，还有世界上发生的火山喷发和海啸。
给地球村的各国人民带来惨重的灾难。
这几年的气候也很反常，似乎春秋季节更加短了，夏天的温度十分高，往往到达历史最高，甚至出现高温热死人的事件，这些反常不能脱离我们人类对大自然的破坏。
森林被很多肆无忌惮的砍伐用作我们吃饭的一次性“卫生筷子”为了追求高额利润人们宰杀各种珍稀禽兽，还有那些被开发商开采的地下温泉，很多挖掘的地下煤矿和石油，让我们的地球母亲受到严重的创伤，人类在大自然面前是十分渺小的，看见那些沙尘暴、海啸地震到来的时候我们应当从生活的小事做起，环保地球已经到了刻不容缓的地步，只要我们每一天看完电视或电脑的时候不只是关掉电脑而是关掉电源就能够减少用电量的损失，去超市购物的时候尽量不用塑料袋，能够减轻大气污染还有出门的时候尽量少坐车减少排废气的机率......类似的环保都是我们生活中的细小环节，可是如果每个人都有意识的去做，我们的地球天空还是湛蓝的，海水还是碧绿的，我们呼吸的空气仍然是清新的.......
我是一名小学6年纪的学生，我想我还能做到的是能够节俭用纸、笔和墨水.....环保从我身边的小事做起，如果每个人都有这样的意识和行动就会改变我们的命运和环境.
小张同志常说自己是铁不是金，是石不是玉，是红尘中的沙粒，是大地上的泥土，干的都是寻常消防指战员应该干的工作。然而寻常人就是平凡的伟人，因其平凡所以才更加伟大。
20xx年2月16日上午5时50分，位于福州市仓山区叶厦工业园一自建民房发生坍塌。接到上级的增援命令后，小张同志所在中队立即组织赶赴事故现场进行紧急救援。在破拆打通救生通道过程中，由于空间狭小，小张同志只能全程趴在地上对障碍物进行破拆，期间背部不慎被钢筋划伤，但由于担心临时更换人员会影响到救援工作的推进，他轻伤不下火线，坚持着忍着疼痛圆满完成了破拆清理工作，为后期人员救援开辟出了一条安全的生命通道。整个救援过程中小张同志始终战斗在第一线，连续作业5个多小时未曾休息，全程参与了抢险救援工作，反复深入废墟之中先后对两个作业点进行了搜救、破拆、营救等工作，成功救出2名被困人员，充分起到了模范带头和中坚骨干的作用。
20xx年8月28日凌晨2时09分，福州市仓山区齐安路国艺汽配城一层店面突发大火。接到指挥中心命令后，特勤四中队4部消防车迅速抵达现场。小张同志作为中队战斗员，第一时间随车出动，投入战斗。起火建筑内部存放有柏油清洁剂等易燃物品，火势蔓延迅速，危险系数大。根据现场指挥部命令，小张同志作为第一攻坚组在火场周围架设水枪阵地，与队友配合在外围架设移动水炮对火场正面火势进行压制，防止向周围店铺蔓延。由于当天气温较高，加上烈火的双重“烤”验，以及长时间不间断的扑火，小张同志早已疲惫不堪，甚至出现体力不支的状况，但他一刻都不停歇，咬紧牙关又继续了长达5个多小时的`降温排烟工作，直到火势得到有效控制。
类似这样的重大救援战斗，小张同志经历过上百次，只要是急难险重的灭火救援任务，他总是首当其冲、冲锋在前。在人民群众最困难、最危急时刻，勇于挺身而出，不计较个人得失。在每一次救援中，他敢于承担重担，用略显稚嫩的肩膀和钢铁般的意志经受住了种.种考验，用一次次的坚持和努力换来了一次次救援的成功，用实际行动诠释了对消防职业道德的忠实坚守。
吃的方面：我家经常选择煮煮炖炖的食品，蔬菜以生吃为主，比如排骨做成清炖的搭配各种酱料，味道也不错哦！每一天不剩饭菜，不知不觉，我家已经为低碳献了一份力了。行的方面：出行时能够选择公共汽车和自行车，路途近的能够步行，不乘坐电梯，此刻我上课都选择坐公交车，虽然要换乘两次汽车才能到达，可是一想能为低碳减排做点贡献，再辛苦心里也高兴。用的方面：家里少用空调和电扇，手摇扇乘凉既环保又健身，白天少开或关掉电灯，电器不用要完全断电。外出时不用一次性餐具，购物时采用布袋。我们家总是把水循环来使用，平时，妈妈总是用淘米水来浇花洗菜，收集起来后再用来擦地和冲马桶，衣服尽量用手洗，冰箱食品摆放整齐。爸爸在马桶的贮水槽里放置一个大的饮料瓶就能够做到节俭用水。我作为一名小学生，坚持低碳生活当然是义不容辞的义务，平常我还能够做到很多，比如我收拾书桌时，整理出来很多的本子，都是以前用过的可是没有用完，有的用了一半，有的才写了几页，我把用过的撕掉买废品，把没用过的重新装订，成为一本厚厚的笔记本，我能够用来写作文草稿，能够记日记，和新的一样。
低碳生活，是一种态度，是一种生活习惯，是一种自然而然的去节俭身边各种资源的习惯。我们应当进取提倡并去实践“低碳生活”，从点滴做起。如果每一个人都能为低碳献一份力，我们的家园会更加完美。
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