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一.个人情况
时间:(xxxx年-xxxx年,xx岁至xx岁)
美好愿望:工作进程顺利,家庭美好幸福
职业方向:临床护士
总体目标:进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作
已进行情况:读完本科
二.社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境:
中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展
2、卫生职业特殊社会环境:
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师
三.行业环境分析
一、前言
二、自我评价
三、 内外环境分析
当今社会,医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才,医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等
四、未来人生职业规划目标与行动计划
根据自己所学专业,在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面,本人特对未来十年作初步规划如下:
1、学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
主要完成内容:
(1)学历、知识结构:提升自身学历层次,专业技能熟练。英语四、六级争取考好
(2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,(3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,
3、,在自己的工作岗位上
五、调整与评估
计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。
一、引言
职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划,是对职业前途的瞻望,是实现职业生涯的前题。正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己,只有不断追求和改善自己才会成为成功者;可以帮助我们扬长补短,了解自己的短处,才能改进自己、提高学习的针对性、实效性。只有制定出符合自己发展的职业生涯规划,才能把命运把握在自己手中,才能实现自己的职业理想。
二、自我分析
1、自我介绍
我是李zz,10级大专的一名学生,就读于青岛卫校,学习护理专业。
2、性格分析
性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的习惯化了的行为方式。我的性格属于中间型,具有现实性,适应性,安全性,计划性,缜密性的特征。
A我喜欢计划自己的活动并指导别人活动,喜欢对将要发生的事情做出决定。
B我善于与人合作,并期望得到合作伙伴的认同。
3、职业兴趣
职业兴趣是一个人对工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。
A我喜欢安稳有秩序的工作,做事方面细心有条理,还喜欢乐于助人,有责任心、耐心,重视社会义务和社会道德,并追求社会地位。
B家人主要从事医疗工作,对家中长辈的职业比较熟悉,最后在家人共同协商下选择了这个职业。
C当今社会的经济迅速发展,人们对医疗的需求原来越多,政府实行医疗改革,各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。
4、价值观
价值决定人的就业方向和职业行为,是人在从业过程中的驱动力。
A我追求成就感,希望得到社会的认同,重视别人对我的评价。
B我重视我所从事的职业在社会发展中的作用,希望为社会和他人贡献一份力量。
C重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入,重视收入不断增长。
D重视所从事的职业对家庭的影响。
E能满足基本的需求,安全感,职业变动可能性小。
5、行为习惯
习惯是一种定型的行为,是长期累积,反复强化的产物,是经过反复练习养成的。
A我喜欢学习,自己可以自主阅读一些课外读物,并从中汲取知识。
B乐于手脑并用,边学习边实践。
C习惯去制定计划,并按计划完成各项工作。
6、能力
能力是从业者在职业活动中表现的能动实践能力。
A可以理解客观事物并运用知识,经验等解决问题。
B我可以清楚而准确地表达自己的观念。
C能对事物做出很好的反应。
三、环境分析
1、学校因素:作为一个中职学校,有充足的设备,有优秀的教师资源,并与国外医院有着联系,提供出国机会。
2、家庭因素:家人的支持,并且家人大多是从事医疗工作,在这种环境的熏陶下,使我热爱这门行业。
3、环境因素:政府现在实行医疗改革,每个医院都需要护理人员。
四、确定发展目标
人因为有目标才会不断的追求,才会拥有美好人生。发展目标是建立在符合实际的基础之上的,只有实事求是,才能使自己的学习工作以及各种行为措施沿着路线前进。
1、近期目标:热心集体活动,提高交际能力,跟上文化课,精学重点科目,在二年级拿下英语二级的认证,毕业拿下护士上岗证,考上本科院校继续深造。
2、远期目标:进入医院工作,在工作生活中培养素质,积累经验,争取成为像李桂美一样优秀的护士。
五、规划
1、在校期间
A、在老师同学的监督下,争取考出育婴师的证明。
B、坚持学习英语,现在外国人在我国的数量越来越多,英语变得很重要,掌握英语,才会立足于社会。
2、踏入社会
A、在医院中实习,多向长辈请教,积累经验,多练习,多和病人沟通。
B、处理好人际关系,形成良好的发展环境。
六、制定实施步骤与措施
第一步:在校努力学习,成为一名优秀的中职毕业生。
第二步:毕业后进入一家大医院实习,熟悉操作技术,考本深造。
第三步:努力钻研,认真为病人服务,争取成为一名优秀的护理人员。
七、调整与评价
(一)、调整
由于发展的需要,可能会导致职业生涯发展目标难以实现,必须及时调整近期目标和发展措施,甚至调整长远目标。
1、根据实习中和求职过程中的体验,依据就业市场供需实际,对职业生涯规划进行调整。
2、从事工作一定时间,根据从业过程中对自身的体验,根据环境和自身素质的变化,在职业转化过程中调整。
(二)、评价
个人:在工作中,自己可以充分发展,并通过努力可以在工作中发展,社会进步中取得成就,工资待遇还算满意,可以处理好人际关系。
家庭:父母理解我的工作需求,并支持我给予我鼓励。
同学:同学对我的规划很认同,符合实际发展。
八、结束语
成功只垂青于有准备的人,从现在做起,脚踏实地,只要努力,就会拥有成功的职业生涯。
一、自我分析。
我从事教育工作已有六个年头了,在这六年中,我一直担任语文教师,并担任了四年的班主任。每年都参加各级培训学习,辅导学生参加各种活动,并都取得了不错的成绩。
二、三年发展自我规划
(一)、强化职业角色意识
古人云:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”懂得它的人,不如爱好它的人;爱好它的人,又不如以它为乐的人。这句话言明了学习的三个层次。其实,我们教师的职业意识状态也有三种不同的层次:“知”教者 --“好”教者--“乐”教者。我喜欢教书,热爱教育事业,在教书育人中我体会到人生的快乐,因此,我会将教书作为我终身的职业。
人生多歧途,无非两岔,一为已,一为他;人生多追求,一是精神,一是物质。作为老师不求成富翁,但求桃李满天下。这是我毕生的理想信念与追求。
(二)、提升专业水平
学习教育理论,在理性中丰富自我,如《新课程中学语文教学设计与案例分析》《教育心理学》《中学学语文教学参考》《中学学语文新课程标准》《教学论》《自主、合作、探究教学初探》《余永正教学精品录》等,提高自己的业务能力。
悉心钻研教材,深入领会课标,设计新颖有效的教学方案,做到心中有学生,因材施教,立足每个孩子的发展。
平时注重总结教学经验,及时做到教后反思,勤于与同事交流,在实践中摸索,教学相长,在教学中不断完善自己。
积极进行教学研究,更新教学观念,大胆实践,勇于创新。
充分利用信息技术手段辅助教学。
(三)、积极参加教育、教学研究。
作为一个刚进入临床护理行业不久的护士来说,我有太多的知识需要学习,有太多的工作需要开展,也有太多的可能在等着我去创造。为了避免成为一只无头苍蝇,我急需要对自己的职业生涯进行一个长久的规划。当然,更重要的是在以后的学习和工作中不断的将它落到实处。同时,我也会根据实际情况适当更新和修改,以助于我更好的完成它,实现自己的职业理想。
一、个人评估
缺点:办事不够细心,语言表达能力不强,不够大方开朗。
2、工作环境分析:三级甲等医院,历史悠久,医疗技术先进,科技力量雄厚,管理水平高,是一个可以实现自我价值的平台。
二、职业分析
中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育青出于蓝,而胜于蓝的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析
行业分析:就我国护理事业发展与发达国家相比,护理工作人员的地位有待提高,护理科研技术有待发展,人员比例尚有很大缺口,中国护理事业还有很长的路要走。
三、确定目标和制定发展措施
1、近期目标:(20xx-20xx年)
确定目标:轮科期间掌握所到科室的专科理论知识及操作,使自己以最快的速度吸收最多的能量,夯实基础;建立良好的人际关系,成为一名全方面发展的优秀护士。取得护师资格证。寻求机会考取编制护士证。考取计算机二级证。考取教师资格证。
制定发展措施:这个时期是我刚从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,不懂的问题要及时求教;以最快的速度学习掌握各轮科科室的理论及操作知识,为自己今后的护理事业打下结实的基础。及时抓住身边的机遇,考取护师资格证,尽可能成为编制护士。
2、中期目标:(20xx-20xx年)
确定目标:获得带教资格,受聘成为主管护师,提高管理组织能力/掌握并精通至少一项专科操作,成为专科型护士。成为兼职营养师。
制定发展措施:按规定参加护理人员规范化培训,并完成规定任务。在市级以上专业期刊发表论文一篇或出版著作一部。考取主管护师。提高自己的管理及组织能力,向管理层面发展;在全面发展的基础上,掌握并精通至少一项专科操作,成为该专科的领头人。
3、中长目标:(20xx-20xx年)
确定目标:受聘成为副主任护师。攻读硕士学位。
制定发展措施:系统掌握本学科基本理论和专业知识,熟悉相关学科知识,熟练掌握本专业备种疾病护理常规及技术操作规程,较全面了解本专业国内外现状及发展趋势,能将最新技术成果应用于护理实践;能独立处理本专业较复杂疑难问题和解决较重大技术问题。成为市(厅)级以上立项科研课题的主要参加者。至少在省级以上专业期刊发表论文2篇和在省级以上学术会议宣读论文2篇。考取二本及以上学校的硕士研究生。
4、长期目标:(20xx年之后)
确立目标:受聘成为主任护师/从事护理教学事业。
制定发展措施:精通本学科基本理论和专业知识,掌握相关学科知识,及时跟踪并掌握国内外本专业新理论、新技术,根据国家和本地区专业发展的需要,确定本专业工作和研究的方向,能解决本专业复杂疑难的重大技术问题,至少出版一部著作/从事护理教学事业。
四、成功标准:
个人事务、职业生涯、家庭生活协调发展。在人生的每一个阶段都尽自己的努力去完成自己该做的事情,完善自我,做到问心无愧。
五、结束语:
做的自己,为身边所爱的人……
现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代,我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划,对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划,以提前适应市场的竞争力度。因此,我们必须撰写一份职业生涯规划书,并在以后的学习和工作中不断的将它落到实处。当然,生活充满了变化,我们必须不断的更新和修改,以助于我们更好的完成它。
1、自我评估:要更好地做好将来从事的职业,就要更好的了解自身的能力,制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通,富有同情心,而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生,学校注重的就是实际操作能力的培养,而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是,我的理论知识欠缺,还需要阅读大量的课外书籍,丰富自身理论知识,以更好的适应市场竞争。
2、评估结果:
自我评价
优点:善于与人交往,个性开朗,容易感染他人。
缺点:办事不够细心,个性直率,带点冲动。
家人评价
优点:关心他人,有善心,动手能力较强。
缺点:做的总比想的快,往往做无用功,有时脾气太暴躁。
老师评价
优点:关心集体,善于与同学交流,喜欢帮助人。
缺点:做事不够细心,发起火来脾气有点烦躁。
同学评价
优点:很好的聊天对象,很可爱善良。
缺点:不喜欢麻烦事,有时候性子太急。
小结:通过各项的分析,我了解了自己职业能力上的`优点与不足;语言表达能力优秀,但细心程度不够,记忆能力不足,应多读书多记忆,增强记忆能力,并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件
家庭分析:家里主要是以父母做小生意来维持生活,属于中下等经济水平、生活条件一般,但全家人过得很开心,因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义,但很通情达理的一个人;妈妈从不唠叨。
学习基础:中上水平。对于所有科目来说,除了英语科,其他科目都比较好。因此,为了克服英语的难点,可以给自己设置一个英语环境,坚持多听、多读、多写,那么英语在不断的确努力下,肯定会很好,并且会很出色的。
学校环境分析:学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境,有丰富多彩的校园文化氛围,有优美的校园环境。
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育`青出于蓝,而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
庄子曰:“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。” 有一番成就的人,必然都是善于利用时间,把握自我的人。从收到大学录取通知书的那一刻起,我就踏上了护理职业的道路。如今,我已经成为一名护士,如何将今后的工作做好、将我有限的职业生命尽量延长,是我现在必须认真思考的事情。
我是一个刚刚毕业的护理本科生,可这并不意味着我有着多大的优越性或拥有过人的技术能力,其实大家同在一条起跑线上,谁能够出类拔萃还要看今后的努力。我不怕吃苦,动手能力强,喜欢临床工作。不论是工作还是学习上,我总是争强好胜,不服输、不甘落于人后,这也是我前进的动力之一。最大的缺陷是有时候做事拖沓,不够果断干脆。
三、内外环境分析
万事开头难,医院护理部相信我们给于我们很高的评价并为我们今后工作设定了一个比较高的起点和平台。我相信,在护士长和前辈们的带领下,我能够很快地进入护理角色,更好的发挥特长,更出色地完善职业生涯。
四、五年职业规划目标与行动计划
1、20xx年2月~20xx年2月 适应期:不论是在本科室上班还是在轮转中都要踏实工作,认真学习专业知识和技能,虚心请教,适应工作环境,熟练掌握各班次工作流程、岗位职责及核心制度等。
2、20xx年3月~ 20xx年2月 熟练独立期:完成护士规范化培训,能够独立、熟练、正确完成自己班次的工作,可以单独上班及承担相关责任。科室、医院组织的三基理论、操作考试及专科护理考试都必须过关;在护士长帮助和指导下,没半年完成一次教学小讲座,一年度完成一篇论文,一篇英文综述。
3、20xx年至20xx年 进取创新期:
(1)20xx年3月~ 20xx年2月 在保证临床工作出色完成、无缺陷、无差错,各项考试合格的前提下,经护士长的指导,完成论文和英文综述,参与并组织科室的教学讲座、教学查房。加强各科理论知识的学习,关注考研信息,尽量考取在职研究生,继续提升自我。
(2)20xx年3月~ 20xx年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学习任务完成的前提下,查阅大量资料、学会科研设计方法,协助护士长进行本科室护理科研,累积经验。修满Ⅰ类、Ⅱ类学分,为升职称做好准备。
(3)20xx年3月~ 20xx年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学习任务完成的前提下,尝试进行护理科研,通过职称英语和计算机考试,备齐资料,准备晋升主管护师。
同时应加强学习管理知识,掌握自我管理与其他管理学知识,能有自己的心得体会,并学会应用。
有计划的人生会更加条理,紧凑而充实,这样一个职业规划也让我重新审视自己,重新起步,开始为自己、为人生做一番奋斗。也许以后的道路不平坦,也许有很多新的困难,但我坚信,我可以!我能够做得更好!
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